現代人は気を使い過ぎだなーと思います。 気遣いや思いやりはいい事なんですけどね。 それでも気を使いすぎて自分が消耗してしまったら元も子もないと思うんですよ。

久しく早起きしてしまいました。目覚まし時計はありません。 早起きしたぶん時間が有り余っているので何かしないと勿体ないなーと思い、まずは水をがぶ飲み。 人は寝ている間に汗で水分が放出されるけん血液がどろどろの状態になっているとかで、新鮮な水を…